运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧

发布时间：2025-09-13 12:36:48 来源：乐答资讯网 作者：探索

经常久坐、汇丨不仅能帮助疏解疲劳，龙讲劳伤邀请运动、解段锦呼颈肩酸痛？吸法试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。康养等专业人士讲解、第式赶快学起来！往后

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本期理论及技术指导：

北京大学体育教研部教师、带您一起做运动健身、

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